Aktuelle Termine
Aktuell finden keine Kurse in Achtsamkeit statt!
Ab 2023 werden die Kurse
MBSR–Stressbewältigung durch Achtsamkeit
MBCL–Mitfühlend mit mir und anderen leben
MBCT–Achtsam durch die Depression
Vertiefung der Achtsamkeitspraxis
Tage in Stille und Achtsamkeit
„Body in Balance - Mit Spannung relaxen" -
Achtsamkeitsbasierte,
progressive Muskelentspannung
„Wer sich bewegt, bringt etwas in Bewegung“ -
BreathWalk® - das achtsame Yoga-Walking
wieder stattfinden.
"Achtsamkeit ist eine Art von Energie, die jedem Menschen zur Verfügung steht.
Wenn wir sie pflegen, wird sie stark, wenn wir sie nicht üben verkümmert sie."
Thich Nhat Hanh
HURRA! 10 Jahre Chronos & Kairos, Achtsames Programm - Essen & Trinken - Feiern - Kontakten, April 2015

